Hvad er naturlig sundhed?

Hvad er naturlig sundhed?

Godt spørgsmål, og der findes ikke noget simpelt svar. For os er sandheden at naturlig sundhed er meget individuelt. Hvad der er rigtigt for den ene, kan være fuldstændig forkert for den anden. Sundhed eller alment velvære er en tilstand. Dvs. ikke afhængigt af om du...
Detox smoothie/greenie, der giver energi og styrker kroppen

Detox smoothie/greenie, der giver energi og styrker kroppen

Efter en december fyldt med lækkerier, så kan kroppen være lidt på overarbejde og derfor kan du hjælpe den på rette vej med et skud naturlige vitaminer og mineraler. Jeg har derfor sammensat denne opskrift på en lækker detox smoothie, der kan hjælpe dig med at komme...