Om mig

Mit navn er Rohan (født 1987), jeg er gift og har en datter. Jeg har egentlig aldrig interesseret mig særligt meget for hverken kroppen eller bevægelse i det hele taget.

Det meste af mit voksenliv indtil midten af tyverne gik med at spille musik og feste. Jeg levede faktisk meget imod hvad min krop havde brug for. Jeg var overvægtig, og ked af det, men jeg viste det ikke til nogen.

Jeg besluttede at gøre noget ved min situation så jeg begyndte at læse meget intenst i selvudviklingsbøger, og om kost og motion på nettet. Jeg kom i gang med et styrketræningsprogram og en kostplan, som et år senere havde ført til et vægttab på næsten 25 kilo.

Men jeg var stadigvæk ikke glad inden i eller tilfreds med livet i det hele taget. Jeg havde bare byttet fest, og farver ud med et overdrevet fokus på korrekt kost og alt for meget træning, eller i hvert fald træning som nedbrød min krop indefra. Jeg var blevet mega stresset, og endte med at få så voldsomme angstanfald at jeg måtte søge lægelig hjælp. Dette hjalp mig dog ikke meget, da den angstdæmpende medicin kun lagde en dæmper på symptomerne. Følelserne lå stadigvæk, lige under overfladen og ulmede.

Da jeg mødte min hustru, som jeg er evigt taknemmelig for, fandt jeg også modet til at smide medicinen, og starte hos en psykolog. Her fik jeg god hjælp til at håndtere min angst, og da jeg endelig kom ned og mærkede min krop, gik det op for mig at den var meget begrænset. Jeg havde svært ved at trække vejret, og jeg følte at mit system var konstant på overarbejde.

Jeg havde flere gange hørt om Body SDS, og en god ven foreslå mig en dag en specifik behandler. Jeg kredsede om det længe indtil min kære hustru gav mig en behandling hos den pågældende terapeut.

Jeg har ikke set mig tilbage siden. Efter få gange mærkede jeg så stor en følelsesmæssig forløsning, og en frihed, jeg næsten ikke havde turdet forestille mig.

Der var ingen tvivl i mit sind om at jeg måtte lære dette håndværk. Jeg måtte lære hvordan jeg kunne give præcis dette til andre, og samtidigt arbejde videre med min egen udvikling. Året efter startede jeg på Body SDS 3-årige grunduddannelse, og er nu Autoriseret Body SDS Behandler.

Som behandler er jeg indfølende og nærværende, og jeg ligger stor ære i at få lov til at bruge dette fantastiske værktøj til at gøre en masse godt for andre som har brug for det.

Tilmeld og modtag min E-bog til bedre trivsel

Modtag tips og inspiration til, at optimere dit helbred både mentalt og fysisk!

You have Successfully Subscribed!